编剧刘向上日常时间安排相对自由，在家里负责儿子果宁、女儿果宝的教育陪护，妻子戴静选择在薪酬较高的外地公司打拼。随着双减政策的落地执行，原来的计划安排都势必进行调整，夫妻俩在对政策的认知、理解等方面出现分歧。家长群里，来帮忙的老父亲刘学广表示不该减少作业量，还有个别家长质疑学习成绩与考试结果，戴静受这些影响放弃外地高薪职位回到家人身边陪伴孩子成长。一系列事件发生后，他们才明白了教育需要德智体美劳全面发展。四口之家都在学习中享受快乐“双减”，共同成长。
刘佳 小河 张嘉益
张嘉益 张志坚 俞飞鸿 倪大红 莫小奇 杨皓宇 袁文康 曲高位 尹铸胜 金丰 霍青 郭晓峰 郑天庸 李昶 郭萱
吴秀波 海清 董洁 吴越 张嘉益 房子斌 王大治 代乐乐 杨新鸣 王双宝 谭希和 罗京民 张晞临 雷汉 王乙竹
海清 吴秀波 张嘉益 韩雨芹 翟天临 王维维 张子枫 姜晓冲 孙仲加 杨紫 于毅 王琳 姚安濂 王诗槐 缪婷茹 苏德 李保安 苏强 郑昊 张磊 吴晶 马丹旎 赵晓露 高卉 陶雪荣 王骊娅 施大生 左启泽 孙艺菲 徐玉兰 张立秋 李树生 万昌皓 杨涛 张芝华 唐宁 张国庆 姚桂中 马冠英 俞建国 吴竞 秦怡
张铁林 宁静 陈好 高虎 张志红 高亚麟 赵雍 马仑
陈好 胡可 罗海琼 邵峰 于和伟 何赛飞 袁苑 王策 霍青 于滨 徐梵溪 王彩平 田玲 李依晓 张新华 曹毅
刘若英 张延 陈好 薛佳凝 张世 胡兵 陆毅 陈坤
张卫健 陈好 关咏荷 林明伦 薛佳凝 严永瑄 张瑞珈 岳跃利 张柏俊 周诗璇 袁弘 郭亮
虞书欣 丁禹兮 祝绪丹 杨仕泽 陈都灵 钟欣潼 徐海乔 保剑锋 张晨光 温峥嵘 海陆 于朦胧 费启鸣 王晓晨 车保罗 赖艺 卢禹豪
吴磊 肖战 周深 白宇 许魏洲 王晓晨
张桐 苏岩 王大治 姚安濂 王晓晨
许晴 林永健 王晓晨 温升豪 薛之谦 李菁菁 周冬齐 陈莎莉 朱铁 周炜 林龙麒
罗晋 王丽坤 杨烁 林源 黄俊鹏 闻雨 闫学晶 林江国 赵达 高姝瑶
郭家铭 斓曦 巩汉林 沙溢 刘玥心 赵达 宋梓侨 王冠男 韩童生 杜源 巩天阔 沈丹萍 邓玉婷 赵冰 曹蓬 杜玉明 王鑫 张沛然 李梣溪 金鑫 冯小勐 王宝德 郭京波 刘一舟 陈继铭
赵达 姜寒 倪大红
白润植 成东日 千虎珍 裴宗玉 赵达焕 朴亨洙 孙钟学 李坎熙 朴智炫 金思英 吴熙俊 高圭弼 金善荷 吴炽垣 申文成 金民尚 李民雄 孙成灿 刘在明 郑侑敏
陈晓 杜天皓 刘芮麟 李现 吴优 蓝盈莹 姚蜜 王啸坤 蒋雪鸣
周冬雨 罗晋 张雨绮 陈数 刘芮麟 种丹妮 王骁 邬立朋 谢君豪 陈燃 刘钧 章申 张衣 白雪云 张峻鸣 李洪涛 刘迪妮 张瑶 张帆 秦语 王瑄 鲍晓 杨梓墨 李坤霖 卢星宇 刘秋实 张驰 王屿 杨壹童 黄灿灿 邓安奇 陈冠宁 张淞 赵思玫 岳辛 潘时七 欧阳培龙 蓝骁 张丰驿 李昀声 王艺霖 郭泱 周瑞
张云龙 乔欣 刘芮麟 黄梦莹 代斯 姚奕辰
许峰 曹曦月 曾祥程 刘芮麟 谢乙峤阳 朱嘉琦 吴海若 刘映瑄 孙秋生 耿懿 徐佳苇 张亚希 唐鑫 沈渤 吴永淦 冷海铭 曹露 张奕 张予曦
孙千 翟子路 刘琳 田雨 李乃文 曾黎 贾冰 黄曼 刘冠麟 李嘉琦 林静 句号 冯兵 邓凯 李卿 漆昱辰 刘小北 李羽桐 万雨晗 李建义 方青卓 尚铁龙 刘天佐
谢霆锋 乔振宇 谭耀文 赵鸿飞 伊能静 钟欣潼 杨蕊 周莉 计春华 徐向东 董志华 邵兵 方青卓 包月兰 孟和 谭建昌 吴任远 石黎明 李士际 贾康熙 田雕侠 于俊 刘伟 李满信 李维民 张亚坤 修革 任山 曹振全 李大为 周峰 陈宝芝 霍拴辉 强荣
赵本山 方青卓 范伟 高秀敏 王奕
张嘉益 闫妮 赵今麦 郭俊辰 姜冠南 王玉雯 刘孜 冯雷 扈耀之 王艺瑾 凌孜 申梅梅 张玉婷 徐宏杰 潘易泽 杨新鸣 王海地 李晓红 张磊 刘凯 李至强 吴乙彤 许薇 朱研 曾秋生 张瑞珈 崔可法 李文玲 杨华 寻峰 余忠 赵艳 孙浩涪 袁忠远 邢露匀 吕宁 邢洋 李斌 何汉 刘辉 颜彬 王琳 景岗山 黄曼 南吉
周一围 王丽坤 钟楚曦 张嘉益 张若昀 尤勇智 姬他 凌孜 李晨 李乃文 刘端端 克拉拉 杨雪 陈都灵 衣珊 王劲松 余皑磊 蒋毅 张晞临 印小天 王茂蕾 言杰 何中华 王梓权 吴嵩 秦杉 赵雷棋 冯兵 杨明娜 任舒悦 李洋 陈宝国 林家川 杨皓宇 康杰 栾元晖 翟小兴 周铁 杨帆 姚卓君 肖龙 牛子藩 牛飘 王双宝 贾梓 郭晓小 李慕羽 袁墨凡 马千壹 姜峰 周小飞 张一杰 张佳航 吴旗 闫勤 郑伟 周俞辰 许京川 史艳 刘伟明 曹曦文 董璇 张子健 萨顶顶
郭京飞 袁咏仪 李倩 张瑞涵 钱芳 刘冠麟 杨皓宇 傅家缘 雷佳音 姚晨 喻恩泰 黄晓明 陈晓 陆毅 佟大为 马天宇 焦俊艳 尹正 印小天 胡彦斌 元秋 晨阳 莫小奇 肖央 连凯 霍思燕 严屹宽 袁弘 保剑锋 王一楠 朱茵 徐洁儿 姚橹 苏东 李传缨 文清 熊乃瑾 付辛博 马苏 张子枫 黄龄 张一白 孔二狗 高群书 柯蓝 阿朵 甘露 练练 李佳航 翟煦飞 宁财神 张馨予 陈赫 杜淳 李晨 王学兵 王煜锋 陈德铭
黄晓明 王鸥 张超 施诗 李治廷 李传缨 李洪涛 令卓 曾美慧孜 黄才伦 吴岱融 高露 黄维德 李子雄 钱漪 林鹏 吉丽
李正翔 洪海天 陶典 郭易峰 赵乾景 李传缨 王肖兵 吴磊 韩娇娇 叶齐 梅晓庆
孙俪 赵又廷 于和伟 陈明昊 高叶 李传缨 张澍 李洪涛 赵君 钱漪 刘泊潇 杨超越 刘奕畅 任重 张天阳 代旭 张瑶 田昊 傅首尔
张国立 葛优 范冰冰 徐帆 韩童生 黄素影 杨欣 张涵予 范伟 张鹭 咏梅 赵奎娥 李连义 郭百利
刘威 曹翠芬 张鹭 冯国强 陈虹池 王千源 李煜 丁勇岱 海一天 张少华
徐帆 丁海峰 于荣光 刘莉莉 张鹭 程煜 吴连生 赵玲琪 侯天来 夏力薪 袁苑 张少华 沙玉华 尚铁龙 李菁菁
尤勇智 施京明 樊亦敏 张东升 潘小龙 李仁义 张蕾 张鹭 袁世龙 徐冲 杜鹤 高昊 孙兆海 刘宝林 刘波 蒋金汉 吕洁 王晓文 庄恭年
肖央 佟丽娅 段奕宏 刘雅瑟 王龙正 冯兵 周楚濋 徐诣帆 高捷 尹子维 张榕容 卢慧敏 陈昊 范静祎 叶泉希
何洛洛 张凌赫 代露娃 颜安 范帅琦 常斌 黄德毅 李百惠 范静祎 明道 恬妞
杨仕泽 张令仪 徐凯鑫 李欢 李淑婷 梁国栋 闫猛 范静祎
关智斌 孙雪宁 李诺 刘骐 吴赫伦 卫然 易柏辰 南思恺 徐爱珉
王瑄 徐滨 宋一雄 刘贾玺 张冠森 卫然 刘帅 袁梓铭 吴昊泽
李柏蓉 付嘉 卫然 魏宸靓 杨晞
利晴天 温茉言 宋一雄 卫然 刘帅 鲁芳岐 王俊筆 冶彦 赵一贝 于媚妍 张傲然 刘贾玺 祁圣翰 金阳 许颢 袁梓铭 刘逢乔
张国立 佟大为 梅婷 许娣 周野芒 杨童舒 严晓频 丁嘉丽 邬君梅 张丰毅 韩童生 牛飘 齐欢 沈佳妮 王真儿 郑卫莉 梁家桐
唐嫣 刘学义 郭晓婷 王弘毅 周柯宇 张俪 陈楚河 郑希怡 白澍 郑业成 马启越 郑国霖 修庆 丁嘉文 李泊文 曾淇 傅淼 杨肸子 朱戬
李宏毅 刘学义 林博洋 敖瑞鹏 李欣泽 戴燕妮 范津玮 邓凯
马跃 苗圃 马精武 马少骅 陆剑民 金士杰
韩东君 热依扎 陈瑶 萨日娜 种丹妮 毕彦君 罗京民 鲍晓
王安宇 王玉雯 黄子琪 赵佳丽 张帆 杨昀昊 耿乐 张宥浩 孙嘉灵 程莉莎 郭晓东
斯琴高娃 陈道明 高兰村 茹萍 李建群 朱晏 薛中锐 李楠 安亚平 宫雪花 胡天鸽 李晨涛 刘钧 博弘 廖京生 李洪涛 高田昊 万中良 朱艺丹 姚长安 宋来运 张光正 曹永祥 马小矛 陈斌 苏廷石 刘大印 侯永生 刘毓滨 卢勇 汤加丽 高宏亮 李明 李如平 王也天 陈大中 郝铁男 白杨 崔岱 赵凯 薛亦伦 马捷 李小雷 刘长生 尚言生 关德俊 陈韦辰 刘挺 胡珊珊 赵景文 马子俊
代高政 金子璇 王炳翔 徐薏雯 肖辉 刘笑卉
任程伟 练练 解至腾 简莉纹 刘锐 陈雅斓
苏杉杉 李菲
马伊琍 于和伟 咏梅 甘婷婷 孙玮
大左 杨迪 功必扬 陈超
吴毅将 舒淇 李丽珍 徐锦江
关咏荷 滕丽名 欧阳震华 魏骏杰
牙牙 林昊
Linsey Godfrey 约瑟夫·C.菲利普斯
Amakawa Yuma Asami Masatoshi Kuroda Genjin Moribayashi Jyun Odagiri Ryuuichi Saitou Hideyuki Setsune Urufu Tanaka Akiho Yoshizawa
杰西卡·阿尔芭 麦克·梅尔斯 贾斯汀·汀布莱克 杰西卡·辛普森
演员：
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演员：韩栋 江铠同 李威 张熙媛 王伟 粱爱琪 马睿 申军谊 陈立新 姜黎黎
演员：李亚鹏 徐静蕾 王学兵 王渝文 谢雨欣 陈明 袁鸣 高旗 廖凡 田震 崔达治 陈琛 龚蓓苾 张楚 夏志卿 姜虹 盛亚人 李志良 胡艺 吴竞 郭畅 常亚娟
