故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔 (Whitney Carmichael) 报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。
杰克·曼利 莎拉·格雷 马特·弗里沃 山姆·特拉梅尔 马克斯·马蒂尼 亚当·迪马克 托马斯·埃尔姆斯 德芙丽·雅各布斯 克里斯蒂安·迈克尔·库珀 凯瑟琳·伊莎贝尔 杰迪代亚·古达克 泰·伍德 肖恩·德伯纳 乔斯林·休顿 迪伦·普莱费尔 艾米莉·霍尔姆斯 神奈川宏幸 朱尔·斯泰特 Louriza Tronco 阿龙·黑尔 阿杰·弗瑞瑟 米辛加·姆温加 德鲁·雷·坦纳
Noah Beck 斯艾娜·阿古顿 德鲁·雷·坦纳
塞布丽娜·卡彭特 乔丹·费舍 凯南·朗斯代尔 丽兹·考什 蜜雪儿·伯托 德鲁·雷·坦纳 奈奥米·斯尼克斯 文森佐·卡尔瓦诺 Talia Russo 维罗妮卡·洛 Khiyla Aynne Teya Wild DaJuan Manwell Rippy Seunghwan Min Nathaniel Scarlette Ken Pham Joseph Messina
梅晨·阿米克 科尔·斯普罗斯 琪兰·席普卡 丽丽·莱因哈特 K·J·阿帕 卡米拉·门德斯 玛德莱娜·佩切 查尔斯·梅尔顿 瓦妮莎·摩根 瑞安·罗宾斯 马丁·库明斯 艾琳·威斯布魯克 Kyra Leroux 卡西·科特 德鲁·雷·坦纳 阿尔文·桑德斯
乔尔·埃哲顿 鲁丝·内伽 迈克尔·珊农 马尔顿·索克斯 尼克·克罗尔 比尔·坎普 大卫·詹森 克里斯·格林 迈克尔·阿伯特 克里斯托弗·曼恩
曾乙同 欧阳佳
安以轩 安宰贤 方中信 宋佳洋 张寻
黄晓明 杨幂 佟大为 杨颖 谢依霖 黄子韬 陈冲 何穗 马苏 华少 曾志伟 姚安濂 孙艺洲 孔连顺 沈泰 刘天佐
琼·阿利森 琼·柯琳斯
高圆圆 姜武 李晨 郑恺 陈意涵 郭碧婷 刘涛 王自健 明道 萨日娜 张铎 大左 莫小奇 屠洪刚 英壮 朱佳煜 范明 江平 王彤 刘天池
卡莱布·J·斯皮瓦克 麦迪森·劳勒 Andrew Biernat
陈都灵 欧豪 马思纯 段博文 杨洋
张国荣 袁咏仪 钟镇涛 赵文卓 罗家英 熊欣欣 樊亦敏 倪淑君 黄百鸣
乐蒂 赵雷 杨志卿 唐若青 郝履仁
陈意涵 刘以豪 张书豪 陈庭妮 吴映洁
蔡思贝 何广沛 吴伟豪 孔德贤 陈嘉慧 游嘉欣 许俊豪 李日朗 杜燕歌 杨玉梅 陈善渝 麦皓儿 潘冠霖 黄一鸣 谢雪心 张武孝 关枫馨 甄采浠 郑衍峰 黎燕珊 区明妙 吴珮如 姚宏远 李绍坚 关嘉敏 魏惠文 梁证嘉 谢东闵 卢宛茵 朱斐斐 袁镇业 蔡菀庭 李天纵 谭伟权 杜大伟 林溥来 李成昌 钟志光 曾航生 陈勉良
关咏荷 滕丽名 欧阳震华 魏骏杰
胡海泉 周深 张韶涵 胡彦斌
邓超 陈赫 鹿晗 郭京飞 彭昱畅 魏大勋 王勉 刘昊然 苗阜 陈伟霆 郭涛
邓超 杨颖 郑恺 李晨 王祖蓝 陈赫 包贝尔 范冰冰 韩庚 黄晓明 欧弟 宋佳 叶祖新 蒋劲夫 林更新 李治廷 张艺兴 杜淳 陈乔恩 吴奇隆 姚晨 信 吉克隽逸 大鹏 萧敬腾 刘涛
Tyson Brown Shelby Duclos Jesse Janzen
杨颖 李晨 郑恺 蔡徐坤 沙溢 郭麒麟
Sid Haig Anitra Ford Pam Grier
张国立 王刚 苗圃 张少华 冯雷 邓婕 张铁林
邓超 李晨 陈赫 郑恺 王祖蓝 鹿晗 杨颖
齐克建 小连杀 郭盛 宝木中阳 黎筱濛
演员：刘峻纬 陈曼青 张伟晋 周定纬 利晴天 冼色丽
热度：3000°C
演员：高蕊 刘滨 张津赫
演员：安智辉 方从伊 沙学周
