每期两位嘉宾（何广智、徐志胜）作为实习生到新公司就职，他们是搭档也是竞争对手。拜师“超级个体”，展现“个体”们的专业技能、有趣个性、工作故事等。每期在两人中产生一位打工王，胜出者可赢得当日实习工资。
孟非 刘震云 何广智 李雅娟 尹正 哈妮克孜 武力 武艺 武星 张雨绮 黄曦彦 杨迪 杨超越
李雪琴 徐志胜 何广智 王勉 庞博 鸟鸟
蒋龙 毕雯珺 卜冠今 刘畅 金世佳 周放 薛佳凝 吴昊宸 曾毅 薛皓文 蒋宜儒 黄灿灿 蒋梦婕 苑琼丹 孔琳 陈碧舸 颜如晶 何广智 邹元清 梁森
王勉 何广智 杨蒙恩 徐志胜 呼兰
徐志胜
黄子韬 徐艺洋 姜潮 张大大 徐志胜 张百乔 向佐 敖子逸 黄奕 麦迪娜 黄誉博 那英 吴雨雪
张绍刚 张嘉倪 章若楠 徐志胜 唐九洲
李维嘉 吴昕 陈紫函 戴向宇 李俊濠
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 迪丽热巴 赵昭仪 王安宇 胡先煦
任嘉伦 郑恺 孙艺洲 王琳凯 李昀锐 高瀚宇
火树 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 唐九洲 石凯 曹恩齐 何运晨 黄子弘凡
陶晶莹 大张伟 马可 李好 陈嘉桦
周星驰 郭麒麟 吴镇宇 徐峥 杨天真 蒋龙 范志毅 庞博 王建国 杨笠 周奇墨 朱丹 蔡康永 爆爆 陈述 DAVY 东成西就 多多 大老王 戴为 二人站 付航 傅首尔 Hamza 黑灯 卡卡 笼包 刘仁铖 良言 刘旸 刘振东 毛冬 门腔 南瓜 诺米 漆漆 尚九熙 沈清 Strong 史妍 唐香玉 王十七 王越 王耀繁 小北 小海 小鹿 小罗 夏夏 贤鱼 阎鹤祥 于翔宇 臧鸿飞 朱鹤松 翟佳宁 子铭 詹鑫
敖子逸 丁若虚 许天奇 龚俊 何泓姗 何穗 何猷君 胡夏 黄明昊 刘宇 林墨 伯远 张嘉元 周柯宇 刘彰 赖美云 李雪琴 马頔 孟佳 欧豪 宋祖儿 王琳 肖骁 许魏洲 薛明 杨幂 叶项明 张艺凡 张大大 张翰 张角 梦泪 一诺 T将军 花海 诺言 久哲 无畏 林教练 Fly 刺痛 Gemini 老帅
黄晓明 赵又廷 岳云鹏 许光汉 沈梦辰 林允 尹正 程潇
刘仪伟 黄艺馨
张绍刚 张雨绮 大张伟
许凯 陈哲远 周笔畅 彭昱畅 大张伟 张国伟 文俊辉 吴谨言
李菲 胡亦瑶 林泽辉
土豆 吕严 马旭东 王天放 张祐维 叶浏 蒋诗萌 闫佩伦 唐晓天
李菲 李俊辰 明加加
关咏荷 滕丽名 欧阳震华 魏骏杰
李菲 明加加 权沛伦 穆乐恩 略涛
悠木碧 大塚刚央 小西克幸 种崎敦美 石川由依 木野日菜 甲斐田裕子 潘惠美 小清水亚美 齐藤贵美子 家中宏 赤羽根健治 久野美咲 岛本须美
何炅 沈培艺 沈伟 扬扬 刘宪华 彭昱畅 王晨艺 张翰 李响 蔡亮 淋雨
李宝英 朴海镇 李相允 李正信 千虎珍
Amakawa Yuma Asami Masatoshi Kuroda Genjin Moribayashi Jyun Odagiri Ryuuichi Saitou Hideyuki Setsune Urufu Tanaka Akiho Yoshizawa
苏杉杉 李菲
演员：黄晓明 蓝羽 景甜 吴磊
热度：3000°C
演员：雪宝 大宝 二宝 十八 托尼 阿尼头 丫丫 小斧头 李鑫
演员：
